Залиште рутину
професіоналам…

Календар

Грудень 2021

 
 
1
 
2
 
3
 
4
 
5
 
6
 
7
 
8
 
9
 
10
 
11
 
12
 
13
 
14
 
15
 
16
 
17
 
18
 
19
 
20
 
21
 
22
 
23
 
24
 
25
 
26
 
27
 
28
 
29
 
30
 
31
 
 
 

Фотогалерея


Перейти до галереї

Опитування

Що мотивує Вас відвідувати тренінгові навчання?
Проголосувати архів опитувань

Підписка на розсилку

  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /srv/www/iqholding.com.ua/sites/all/modules/views/views.module on line 879.
  • strict warning: Declaration of views_handler_filter::options_validate() should be compatible with views_handler::options_validate($form, &$form_state) in /srv/www/iqholding.com.ua/sites/all/modules/views/handlers/views_handler_filter.inc on line 0.
  • strict warning: Declaration of views_handler_filter::options_submit() should be compatible with views_handler::options_submit($form, &$form_state) in /srv/www/iqholding.com.ua/sites/all/modules/views/handlers/views_handler_filter.inc on line 0.
  • strict warning: Declaration of views_handler_filter_boolean_operator::value_validate() should be compatible with views_handler_filter::value_validate($form, &$form_state) in /srv/www/iqholding.com.ua/sites/all/modules/views/handlers/views_handler_filter_boolean_operator.inc on line 0.
  • strict warning: Declaration of views_plugin_style_default::options() should be compatible with views_object::options() in /srv/www/iqholding.com.ua/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_style_default.inc on line 0.
  • strict warning: Declaration of views_plugin_row::options_validate() should be compatible with views_plugin::options_validate(&$form, &$form_state) in /srv/www/iqholding.com.ua/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_row.inc on line 0.
  • strict warning: Declaration of views_plugin_row::options_submit() should be compatible with views_plugin::options_submit(&$form, &$form_state) in /srv/www/iqholding.com.ua/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_row.inc on line 0.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /srv/www/iqholding.com.ua/sites/all/modules/views/views.module on line 879.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /srv/www/iqholding.com.ua/sites/all/modules/views/views.module on line 879.
  • strict warning: Declaration of calendar_plugin_display_page::options_submit() should be compatible with views_plugin_display_page::options_submit(&$form, &$form_state) in /srv/www/iqholding.com.ua/sites/all/modules/calendar/includes/calendar_plugin_display_page.inc on line 0.
  • strict warning: Declaration of calendar_plugin_display_page::options() should be compatible with views_object::options() in /srv/www/iqholding.com.ua/sites/all/modules/calendar/includes/calendar_plugin_display_page.inc on line 0.
  • strict warning: Declaration of calendar_plugin_display_block::options() should be compatible with views_object::options() in /srv/www/iqholding.com.ua/sites/all/modules/calendar/includes/calendar_plugin_display_block.inc on line 0.
  • strict warning: Declaration of calendar_plugin_display_attachment::options_submit() should be compatible with views_plugin_display_attachment::options_submit(&$form, &$form_state) in /srv/www/iqholding.com.ua/sites/all/modules/calendar/includes/calendar_plugin_display_attachment.inc on line 0.
  • strict warning: Declaration of calendar_plugin_display_attachment::options() should be compatible with views_object::options() in /srv/www/iqholding.com.ua/sites/all/modules/calendar/includes/calendar_plugin_display_attachment.inc on line 0.
  • strict warning: Declaration of views_handler_argument::init() should be compatible with views_handler::init(&$view, $options) in /srv/www/iqholding.com.ua/sites/all/modules/views/handlers/views_handler_argument.inc on line 0.
  • strict warning: Declaration of date_api_argument_handler::init() should be compatible with views_handler_argument::init(&$view, &$options) in /srv/www/iqholding.com.ua/sites/all/modules/date/includes/date_api_argument_handler.inc on line 0.
  • strict warning: Declaration of calendar_view_plugin_style::options() should be compatible with views_object::options() in /srv/www/iqholding.com.ua/sites/all/modules/calendar/includes/calendar_view_plugin_style.inc on line 0.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /srv/www/iqholding.com.ua/sites/all/modules/views/views.module on line 879.
  • strict warning: Declaration of views_attach_plugin_display_node_content::options_submit() should be compatible with views_plugin_display::options_submit(&$form, &$form_state) in /srv/www/iqholding.com.ua/sites/all/modules/views_attach/views_attach_plugin_display_node_content.inc on line 0.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /srv/www/iqholding.com.ua/sites/all/modules/views/views.module on line 879.
  • warning: Creating default object from empty value in /srv/www/iqholding.com.ua/sites/all/modules/date/date/date.module on line 661.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /srv/www/iqholding.com.ua/sites/all/modules/views/views.module on line 879.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /srv/www/iqholding.com.ua/sites/all/modules/views/views.module on line 879.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /srv/www/iqholding.com.ua/sites/all/modules/views/views.module on line 879.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /srv/www/iqholding.com.ua/sites/all/modules/views/views.module on line 879.

Блоги

Фролова Ольга

Версія для друку Відіслати другу 30.08.2015 21:15  Фролова Ольга

Арт-терапія або Що робити, якщо...

Арт-терапія  діагностує стан людини, надає глибоке позитивне «відчуття себе»,  оскільки задовольняє найголовнішу  потребу людини — потребу в самоактуалізації.   АРТ-терапія  в тренінговій   забезпечує психологічний комфорт та сприяє її гармонійному розвитку учасників. Хочу поділитися напрацюваннями мого вчителя в АРТ-ТЕРАПІЇ Назаревич Вікторії, яка дуже просто та лаконічно описала арт-терапевтичні інструменти корекції свого стану.

Що роботи, якщо:

  • Втомилися – малюйте квіти
  • Злі – малюйте лінії
  • Відчуваєте біль – ліпіть (з пластелину, тіста, глини…)
  •  Нудно - заповніть листок паперу різними кольорами
  • Сумно - малюйте веселку
  • Страшно – плетіть макраме або робіть аплікації з тканин
  • Відчуваєте тривогу - зробіть ляльку-мотанку
  • Гніваєтесь - рвіть папір на дрібні шматочки
  • Відчуваєте занепокоєння – складайте оригамі
  •   Хочете розслабитися - малюйте візерунки
  • Важливо щось згадати - малюйте лабіринти
  •  Відчуваєте відчай - малюйте дороги
  • Необхідно щось зрозуміти -  малюйте мандали
  •  Треба швидко відновити сили - малюйте пейзажі
  •   Хочете зрозуміти свої почуття - малюйте автопортрет
  • Якщо треба систематизувати думки – малюйте  соти або квадрати
  • Хочете розібратися в собі і своїх бажаннях - зробіть колаж
  •  Важливо сконцентруватися на думках - малюйте точками
  • Для пошуку оптимального виходу із ситуації - малюйте хвилі і кола
  • Відчуваєте що «застрягли» і треба рухатися далі - малюйте спіралі
  • Хочете сконцентруватися на меті - малюйте сітки і мішені

Це дуже прості та дієві поради, які можна пропонувати учасникам наших тренінгів.

Бажаю всім успіхів та творчого натхнення!


20.08.2015 - Вправа «Асоціації» за темою «Моє майбутнє»

31.07.2015 - Погляд з майбутнього

15.04.2015 - Техніка "Корабель життя"

31.03.2015 - Техніка «Триптих»

27.03.2015 - Подолання внутрішніх конфліктів


Додати новий коментар

Вміст цього поля є приватним і не буде показаний.