Метафорическая притча об обновлённом орле

Существует множество техник психологического воздействия, которые опираются на такое удивительное средство, как метафора.

Метафора (с греч. - перенос) - троп или фигура речи, состоящая в употреблении слова, обозначающего некоторый класс объектов (предметов, лиц, явлений, действий или признаков), для обозначения другого, сходного с данным класса объектов или единичного объекта. Когда мы употребляем названия животных не по отношению к самим животным, а переносим их на объекты другого класса (например, на человека), то это можно считать метафорой.

Аристотель говорил, что искусство метафоры - это искусство находить сходство между разными, порой очень непохожими вещами. Однако при всей гениальности Аристотеля, он не указывал на множество других функций метафоры. Возможность метафоры служить приемом психотерапии была по-настоящему осознана относительно недавно.

В своей работе "Магические метафоры" Ник Оуэн называет 58 (!) способов применения метафорических историй, приведенных в книге. Например, использование метафор для того, чтобы перевести активность с уровня бета-волн (сознательные процессы) к альфа-волнам (легкий транс или состояние сна).

Метафоры говорят об одном предмете через признаки другого, что значительно облегчает переживание событий происходящих в тренинге, делает эти события по-настоящему значимыми, а изменения глубокими. Каждый участник имеет возможность просмотреть "свой жизненный текст" через "чудесную лупу" метафоры и, самое главное, что такое "просматривание" практически не вызывает сопротивление.

И многое увидится иначе...

И что-то захочется изменить...

И что-то изменилось уже в процессе...

Таково магическое свойство метафоры.

Известные всем фразы о каком-то человеке: "Ну, он орел!" или "Он настоящая акула бизнеса" — конечно же, являются метафорическими.  

В тренинговом процессе часто используют игру, как метафору. Например, метафора в игре "Колесо жизни", которую часто используют для анализа сфер своей жизни, позволяет наглядно увидеть  "зоны своего роста", стратегические направления своего развития, будит желание к действию.

Использование метафорических притч в тренинговом процессе позволяет участникам увидеть события, происходящие с ними, иначе, многие наполняются желанием изменить себя, пересмотреть свои убеждения и видения. И этот процесс проходит естественно, без сопротивления.

В качестве метафорической притчи я часто использую в тренингах для безработных притчу об обновлённом орле. История, рассказанная в притче, передаётся из уст в уста и, возможно, имеет искажение достоверных фактов о жизни орла, но в любом случае, эта притча весьма полезна психологически и даёт понимание всей сложности и необходимости обновления, для достижения высоких целей.

"Орлу от природы дано жить семьдесят лет. Но не все доживают до этого срока. К сорока годам у орла стачивается и притупляется его мощный клюв, и он уже не может разрывать им добычу. Стираются его острые цепки когти, и он больше не может удержать ими свой улов на охоте. Его перья пропитываются жиром и больше не могут поддерживать его над землей. И есть только один способ у орла перешагнуть этот жизненный порог, способ, который длится 150 дней.

Орел должен найти неприступную скалу и свить на ней гнездо. И поселившись там, счесывать свой старый клюв о камни пока не собьет его. Затем ждать, пока вырастет новый. И потом новым клювом он должен вырвать свои старые износившиеся когти и выщипать отяжелевшее оперение. И ждать, пока отрастут новые острые когти и легкие перья.

И если он сможет пройти через это испытание и выжить, то будет обновленным жить, летать и охотится еще тридцать лет, отведенных природой".

В жизни каждого человека настают кризисные периоды, когда особенно остро встаёт необходимость побыть одному, чтобы отбросить все свои страхи и «тяжёлый груз» прошлого, мешающий процессам обновления.

Очень часто для того, чтобы жить, мы должны измениться, иногда этот процесс сопровождают боль, страх, сомнения, одиночество. Мы избавляемся от воспоминаний, привычек и ограничивающих убеждений прошлого. Только освобождение от груза прошлого позволяет нам жить и наслаждаться настоящим и подготовить себя к будущему.

26.07.2016 - Чем отличается семинар от тренинга?

30.11.2015 - Сила слова

26.08.2015 - Мотивация предпринимательства

09.07.2015 - В чём счастье? Счастье - это жить!

16.06.2015 - Тренінг-семінар для військовослужбовців у Запоріжжі

22.05.2015 - День вишиванки у центрі зайнятості