Згадайте, скільки в дитинстві було ситуацій, де ми загадували бажання і переконливо вірили, що вони точно здійсняться, адже зірка падає спеціально під наші бажання, на вії треба було подмухати і кинути за пазуху, між двох Василів сідали, бо вірили, що таке положення точно сприяє здійсненню навіть найзаповітніших мрій.
Ми виростаємо. Мріяти стаємо менше, бажати також, але без наших мрій цей світ стає нецікавим, нудним і занадто сірим. Пропоную вам внести трохи барв у ваш світ і зробити його таким, яким захочете його відчути.
Як правильно загадувати бажання?
По-перше, ніколи не вживайте у формулюванні частку «не». Негатив має властивість притягувати негатив. Тому фразу «Не хочу провалитися на іспиті» краще подати так: «Хочу скласти іспит на «відмінно»». Формуйте виключно позитивні бажання.
По-друге, уявіть всю схему, алгоритм реалізації вашого бажання і весь його спектр. Для прикладу, бажання «Хочу жити в центрі міста» може означати, що це не обов’язково буде ваш будинок чи квартира. Тому краще таке бажання сформулювати наступним чином: «Хочу володіти квартирою в центрі міста з виходом на головну площу і…» (за бажанням постановку можна продовжити). Правильно і повно відображайте те, чого прагнете, щоб у вас самих склалася зрозуміла «картина» вашого бажання.
По-третє, задайте собі установку на те, що ваше бажання обов’язково здійсниться. Ви не маєте права сумніватися в тому, що зробить вас щасливим. Енергія майбутньої перемоги повинна «пройти» крізь вас із голови до п’ят. Загадуючи бажання вірте у його здійсненність.
По-четверте, створіть образ вашого бажання не лише віртуально. Якщо ви хочете поїхати в круїз, то ви повинні уявити собі в усіх барвах таку поїздку. Дуже цікавий випадок трапився в людини, яка завжди хотіла поїхати в навколосвітню подорож. Вона настільки пройнялася бажанням досягти цього, що навіть стіни своєї кімнати обклеїла шпалерами у вигляді океанського простору та корабля, на якому уявляє свою подорож. Її бажання здійснилося! Візуалізуйте своє бажання.
Крок п’ятий: озвучуйте своє бажання якомога частіше. І ще одна порада – використовуйте фрази не типу «я мрію», «я хочу», а більш практичними і результативними будуть фрази «я маю», «я роблю», «я досягаю». Завжди про себе повторюйте вашу мрію в теперішньому часі, так, ніби ви вже її досягли.
Ще одна порада – візуалізацію вашого бажання може провести не лише через художню картину маслом. «Заведіть» собі тотем, який символізуватиме ваше бажання.
Ну і останнє – план досягнення вашої мрії, бажання, мети повинен бути завжди перед вами – розбийте ваше бажання на кілька складових (кроків). Досягати бажання набагато легше, якщо рухаєшся переможними сходинками, нехай і маленькими, зате конкретними. Ваше бажання завжди може бути представлене у вигляді своєрідної піраміди, до вершини якої ви рухаєтесь, долаючи кожну попередню сходинку.
31.03.2015 - Життя без кордонів. Об’єднання зусиль
10.12.2014 - Декілька правил щодо написання резюме
10.07.2014 - Як знайти відповіді на запитання?
14.05.2014 - Хочеш бути успішним – відповідай вимогам часу!
27.03.2014 - Як з користю скоротити час?
11.03.2014 - Що відбувається у тренера?
Хороші поради. Ніби вже не раз таке читала, але тут системно викладено.
Спасибо Денис! Важно все пожелания применять и систематично! Я всегда верю в материализацию мыслей и повторяю:"Думайте о чём думаете!!! Так как у оптимистов сбываются их мечты, а у пессимистов их кошмары!"
Додати новий коментар